Смерть близкого человека – это очень сильный стресс для нервной системы. Американские психологи еще 1967 году, разработали шкалу определения уровня стресса, и по этой шкале смерть близкого человека занимает первое место. Нужно противостоять ему, занять себя чем-то, например, уборкой, поехать хоть на один день отдохнуть от той атмосферы, в которой вы были, завести маленького пушистого друга. Заботы о нем отвлекут вас от дурных мыслей, поплакать, в конце концов, ведь со слезами из организма выходят гормоны стресса. Нужно выговориться, посоветоваться, описать свою боль, сходить в церковь на исповедь. Верьте, что жизнь наладится, и так оно и будет.
Ответов (3)
Смерть это то, чего к сожалению мы никак не можем избежать и рано или поздно она постучится к нам в дверь.
Люди умирают и рождаются, так устроена жизнь.
Смерть близкого человека – это очень сильный стресс для нервной системы. Американские психологи еще 1967 году, разработали шкалу определения уровня стресса, и по этой шкале смерть близкого человека занимает первое место. Нужно противостоять ему, занять себя чем-то, например, уборкой, поехать хоть на один день отдохнуть от той атмосферы, в которой вы были, завести маленького пушистого друга. Заботы о нем отвлекут вас от дурных мыслей, поплакать, в конце концов, ведь со слезами из организма выходят гормоны стресса. Нужно выговориться, посоветоваться, описать свою боль, сходить в церковь на исповедь. Верьте, что жизнь наладится, и так оно и будет.