Наша кожа отражает то, что мы едим, стоит заметить, что иногда когда после бурного застолья или приема нездоровой пищи, на нашей коже могут появится прыщи или же теряется здоровый цвет кожи и все это происходит от того, что мы не правильно пытаемся. Еще кроме неправильного питания причиной появления прыщей может быть болезнь внутренних органов и вам стоит тогда обратится к врачу так как с этим лучше не шутить. Для того, чтобы избежать появлению прыщей вам необходимо в первую очередь начать питаться правильно, нужно отказаться от вредных привычек таких как употребление алкоголя или курение, включите в свой рацион побольше овощей и фруктов и конечно же стоит забыть о фастфуде, чипсах, сухариках и прочей нездоровой еды. И конечно же не стоит забывать о личной гигиене, пользуйтесь специальными гелями для умывания, подбирайте правильно косметические средства, которые будут подходить именно вашему типу кожи и старайтесь как можно меньше трогать лицо руками, так как на руках у нас много грязи и всю ее мы заносим себе на лицо и в итоге имеем проблемы и прыщи.
Ответов (2)
я их просто выдавливаю
Наша кожа отражает то, что мы едим, стоит заметить, что иногда когда после бурного застолья или приема нездоровой пищи, на нашей коже могут появится прыщи или же теряется здоровый цвет кожи и все это происходит от того, что мы не правильно пытаемся. Еще кроме неправильного питания причиной появления прыщей может быть болезнь внутренних органов и вам стоит тогда обратится к врачу так как с этим лучше не шутить. Для того, чтобы избежать появлению прыщей вам необходимо в первую очередь начать питаться правильно, нужно отказаться от вредных привычек таких как употребление алкоголя или курение, включите в свой рацион побольше овощей и фруктов и конечно же стоит забыть о фастфуде, чипсах, сухариках и прочей нездоровой еды. И конечно же не стоит забывать о личной гигиене, пользуйтесь специальными гелями для умывания, подбирайте правильно косметические средства, которые будут подходить именно вашему типу кожи и старайтесь как можно меньше трогать лицо руками, так как на руках у нас много грязи и всю ее мы заносим себе на лицо и в итоге имеем проблемы и прыщи.