К сожалению это действительно так. С возрастом наш организм тоже стареет, изнашивается, а вот количество вредной еды только увеличивается. Мы едим много, наш желудок растянут, а обмен веществ уже не такой как раньше вот и возникают проблемы с лишними килограммами. Но это вовсе не значит, что нужно опускать руки, выход есть всегда, конечно в зрелом возрасте похудеть тяжелее, но нет ничего не возможного. Старайтесь как можно больше двигаться и меньше есть. Ваша еда должна приносить вам пользу, а не вред, а значит, питание должно быть правильным. А чтобы улучшить обмен веществ пейте зеленый чай с имбирем, полезно и вкусно.
Ответов (2)
Да с возрастом худеть тяжелее, поэтому стоит думать об этом еще в молодом возрасте.
К сожалению это действительно так. С возрастом наш организм тоже стареет, изнашивается, а вот количество вредной еды только увеличивается. Мы едим много, наш желудок растянут, а обмен веществ уже не такой как раньше вот и возникают проблемы с лишними килограммами. Но это вовсе не значит, что нужно опускать руки, выход есть всегда, конечно в зрелом возрасте похудеть тяжелее, но нет ничего не возможного. Старайтесь как можно больше двигаться и меньше есть. Ваша еда должна приносить вам пользу, а не вред, а значит, питание должно быть правильным. А чтобы улучшить обмен веществ пейте зеленый чай с имбирем, полезно и вкусно.