Многие из нас очень любят устанавливать в спальне телевизор, чтобы можно было смотреть его перед сном, но этого делать не стоит. Любая техника в вашей спальне будет мешать вашему сну, даже может привести к бессоннице. Поэтому если у вас возникают проблемы со сном в первую очередь что вам надо сделать, это убрать телевизор или компьютер с вашей спальни, тогда и сон улучшиться. А вообще, насколько я знаю, не рекомендуется перед сном смотреть телевизор, лучше в спальне почитать какую-нибудь интересную книгу это куда полезней для вас.
Ответов (4)
бардака :) люблю когда все лежит на своих местах
лишних вещей, спальня-это место для сна, не надо ставить туда вещи которые напоминают о работе
Компьютера и другой техники!
Многие из нас очень любят устанавливать в спальне телевизор, чтобы можно было смотреть его перед сном, но этого делать не стоит. Любая техника в вашей спальне будет мешать вашему сну, даже может привести к бессоннице. Поэтому если у вас возникают проблемы со сном в первую очередь что вам надо сделать, это убрать телевизор или компьютер с вашей спальни, тогда и сон улучшиться. А вообще, насколько я знаю, не рекомендуется перед сном смотреть телевизор, лучше в спальне почитать какую-нибудь интересную книгу это куда полезней для вас.