Чем экстрим фитнес привлекает мужчин?

Занятия спортом – неотъемлемая часть жизни для многих из нас. Большинство женщин предпочитают фитнес. Но не все знают, что он имеет много разновидностей. Благодаря этому заниматься фитнесом может каждый, независимо от возраста и ограничений. Перечислим некоторые из его направлений: йога, стретчинг, тайбо, пилатес, калланетика, биомеханическая стимуляция, бодифлекс, степ, шейпинг и мн. др. Но мужчины предпочитают занятия экстрим-фитнесом. Они включают в себя большие физические нагрузки, а значит, положительно воздействуют на формирование мышечной массы.

• КОММЕНТИРОВАТЬ ОТВЕТ