Вы знаете, этот вопрос тревожит многих людей, так как часто на работе приходится перекусывать за компанию. И если перекусывать со всеми, и пить кофе со всеми, то не хватит никакого здоровья. Поэтому, нужно, чтобы у вас всегда под рукой были те продукты, которые полезны для вашего здоровья. Не нужно держать на работе чипсы, сухарики или шоколадные конфеты. Лучше, пусть у вас всегда будут под рукой изюм, яблоки, кефир или йогурт, или творожок в маленькой упаковочке, которой хватит только вам. Тогда вы будете уверены в себе, что вы ни коем образом не навредите своему здоровью, и ваши подружки или коллеги по работе не будут думать, что вы пренебрегаете их обществом.
Ответов (4)
Думаю, что йогурт это как раз то что нужно, а еще можно съесть яблоко.
для такого перекуса отлично подойдут фрукты, например бананы, груши, яблоки. еще продаются батончики-мюсли. удобно и вкусно
можно и йогурт кушать, вкусно и не вредно, а еще я люблю овсянку, знаете когда хочется кушать то можно и запарить пакетик овсянки
Вы знаете, этот вопрос тревожит многих людей, так как часто на работе приходится перекусывать за компанию. И если перекусывать со всеми, и пить кофе со всеми, то не хватит никакого здоровья. Поэтому, нужно, чтобы у вас всегда под рукой были те продукты, которые полезны для вашего здоровья. Не нужно держать на работе чипсы, сухарики или шоколадные конфеты. Лучше, пусть у вас всегда будут под рукой изюм, яблоки, кефир или йогурт, или творожок в маленькой упаковочке, которой хватит только вам. Тогда вы будете уверены в себе, что вы ни коем образом не навредите своему здоровью, и ваши подружки или коллеги по работе не будут думать, что вы пренебрегаете их обществом.