Зачем человеку нужна разная еда? Безусловно, в нашем рационе должно быть место жирам, кислотам, витаминам, микроэлементам, углеводам, белкам. Всё это содержится в самой разнообразной еде. Однако, разная еда человеку нужна не только для того, чтобы организм получал достаточное количество витаминов и прочего. Роль разной еды также и в том, чтобы радовать человеческий глаз, понимать, что можно есть не одно мясо и не одну картошку, и не превращать питание в ежедневную рутину. Нужно вносить в жизнь всегда разнообразие, в питание – также. Кроме того, чем разнообразнее будет пища человека, тем больше пользы организм сможет от неё получить.
Ответов (1)
Зачем человеку нужна разная еда? Безусловно, в нашем рационе должно быть место жирам, кислотам, витаминам, микроэлементам, углеводам, белкам. Всё это содержится в самой разнообразной еде. Однако, разная еда человеку нужна не только для того, чтобы организм получал достаточное количество витаминов и прочего. Роль разной еды также и в том, чтобы радовать человеческий глаз, понимать, что можно есть не одно мясо и не одну картошку, и не превращать питание в ежедневную рутину. Нужно вносить в жизнь всегда разнообразие, в питание – также. Кроме того, чем разнообразнее будет пища человека, тем больше пользы организм сможет от неё получить.