Избыток сахара представляет риск для здоровья. На мой взгляд сахар совершенно бесполезный продукт для нашего организма, он не содержит ни витаминов, ни клетчатки, ни минеральных веществ это всего лишь калории, которые превращаются в жир.
Сахар действительно опасен для нашего здоровья поэтому лучше резко ограничить его количество, а еще лучше полностью отключить. Согласитесь, что пища должна продлевать наше жизнь, а не укорачивать ее.
Ответов (3)
Избыток сахара представляет риск для здоровья. На мой взгляд сахар совершенно бесполезный продукт для нашего организма, он не содержит ни витаминов, ни клетчатки, ни минеральных веществ это всего лишь калории, которые превращаются в жир.
Рафинированный сахар негативно влияет на обменные процессы и при злоупотреблении рано или поздно приводит к серьезным проблемам со здоровьем.
Сахар действительно опасен для нашего здоровья поэтому лучше резко ограничить его количество, а еще лучше полностью отключить. Согласитесь, что пища должна продлевать наше жизнь, а не укорачивать ее.