Для начала нужно выяснить от чего вам болит голова. Очень часто голова может болеть от усталости и недосыпания в этом случае для вас лучшим лекарством будет сон, вам стоит отложить все и немного поспать, тогда головная боль пройдет. Головная боль может возникнуть и от голода, если человек долго ничего не кушает, а много работает, тогда начнет болеть голова, попробуйте поесть и все будет хорошо. Если низкое давление и упадок сил, тоже возможны головные боли хорошо помогает крепкий черный чай или кофе. При высоком давлении голова тоже будет болеть, тут лучше выпит зеленого чая без сахара. Ну а лучше всего не терпеть головную боль и принять таблетку.
Ответов (4)
Хорошо помогает массаж головы, который нужно делать 2-3 раза в неделю, тогда головная боль не будет вас мучить так часто.
У меня когда болит голова я прикладываю холодное полотенце к ней и боль проходит.
много воды, массаж, переделать все дела!
Для начала нужно выяснить от чего вам болит голова. Очень часто голова может болеть от усталости и недосыпания в этом случае для вас лучшим лекарством будет сон, вам стоит отложить все и немного поспать, тогда головная боль пройдет. Головная боль может возникнуть и от голода, если человек долго ничего не кушает, а много работает, тогда начнет болеть голова, попробуйте поесть и все будет хорошо. Если низкое давление и упадок сил, тоже возможны головные боли хорошо помогает крепкий черный чай или кофе. При высоком давлении голова тоже будет болеть, тут лучше выпит зеленого чая без сахара. Ну а лучше всего не терпеть головную боль и принять таблетку.