Что такое "сушка" в похудении?
И что нужно сделать,что высушиться?)))
Сушка - это сочетание диеты и тренировок для избавления от жира. Как правило, сушатся на безуглеводной диете. Делать это лучше под надзором опытного тренера, самостоятельность может довести до нарушения обмена веществ.
Вера Медведева
Ответов (1)
Сушка - это сочетание диеты и тренировок для избавления от жира. Как правило, сушатся на безуглеводной диете. Делать это лучше под надзором опытного тренера, самостоятельность может довести до нарушения обмена веществ.