Что занятия спортом для спортсменов?

Спорт – это лучшее лекарство от всех болезней, и многие спортсмены это могут подтвердить. Спортсмены благодаря занятиям различными видами спорта тренируют выносливость, гибкость, силу воли и духа. Для спортсменов, которые профессионально занимаются спортом, он зачастую становится смыслом жизни. Спорт подразумевает и соблюдение спортсменом здорового образа жизни, составляющими которого являются рациональное питание, отсутствие вредных привычек и дозированная физическая нагрузка. Став неотъемлемой частью жизни спортсмена, спорт помогает сохранить и поддерживать здоровье в норме.

• КОММЕНТИРОВАТЬ ОТВЕТ