Хлеб и лишний вес, есть ли связь?
Конечно есть. А еще если кушать много белого хлеба и булочек, то вскоре сама будешь как булочка :) Я стараюсь кушать черный хлеб и исключать булочки.
А что же тогда кушать, если хлеба нельзя.
Совсем отказываться от хлеба нельзя. Просто замените белых хлеб на черный. Но иногда можно побаловать себя и кусочком белого хлеба.
Ирина Волкова
Ответов (3)
Конечно есть. А еще если кушать много белого хлеба и булочек, то вскоре сама будешь как булочка :) Я стараюсь кушать черный хлеб и исключать булочки.
А что же тогда кушать, если хлеба нельзя.
Совсем отказываться от хлеба нельзя. Просто замените белых хлеб на черный. Но иногда можно побаловать себя и кусочком белого хлеба.