18:13 02.01.2016 156 1

Как избежать нервного срыва?

Похожие вопросы
Загрузить еще
Ответов (1)
Олеся Маркова 18:14 02.01.2016 0 0

Вы должны быть уверенны в своих силах, а это значит, что нужно воспитывать в себе силу воли. В первую очередь нужно научиться, не нервничать. Для этого не надо думать о плохом. Известно, что плохие мысли притягивают плохие действия. Необходима установка: «Все будет хорошо». Еще одно условие успокоить нервы – это избавится от страха. Для этого необходимо расширить свой кругозор, побольше узнать о ситуации, которая вас пугает. Чем больше человек владеет информацией, тем уверенней он себя чувствует. Принимать решения необходимо хорошо подумав, взвесив все и выбрав самый оптимальный вариант. Спокойствие и уверенность – вот признаки сильной силы воли.

Ваш ответ

Загрузить изображения