Как победить утреннюю несобранность?
вставайте сразу по звонку будильника и забудьте про фразу "я посплю еще пять минут", а еще старайтесь просыпаться в одно и тоже время.
после того, как вы проснулись обязательно откройте окно, свежий воздух наполнит вас природной энергией от которой вы почувствуете себя бодрой и полной сил и обязательно сделайте зарядку.
Денис Куликов
Ответов (2)
вставайте сразу по звонку будильника и забудьте про фразу "я посплю еще пять минут", а еще старайтесь просыпаться в одно и тоже время.
после того, как вы проснулись обязательно откройте окно, свежий воздух наполнит вас природной энергией от которой вы почувствуете себя бодрой и полной сил и обязательно сделайте зарядку.