Советую ввести миндаль в свой рацион людям, которые могут быть склонны к диабету, а также всем тем, кто хочет защититься от сердечно-сосудистых заболеваний.
Мало кто из нас употребляет орехи. Могу сказать, что это очень полезный продукт. Человек, который употребляет грецкие орехи, фундук, фисташки, кешью, миндаль значительно реже болеет инфарктом и диабетом. Употребление орехов очень полезно для сердца в них содержится много ненасыщенных жирных кислот, минералов и витаминов, и других питательных веществ. Употребляя орехи, снижается вредный холестерин в крови человека, и уменьшаются воспалительные процессы. Очень хорошо есть грецкие орехи для диабетиков или тех, кто хочет избежать этого недуга.
Ответов (2)
Советую ввести миндаль в свой рацион людям, которые могут быть склонны к диабету, а также всем тем, кто хочет защититься от сердечно-сосудистых заболеваний.
Мало кто из нас употребляет орехи. Могу сказать, что это очень полезный продукт. Человек, который употребляет грецкие орехи, фундук, фисташки, кешью, миндаль значительно реже болеет инфарктом и диабетом. Употребление орехов очень полезно для сердца в них содержится много ненасыщенных жирных кислот, минералов и витаминов, и других питательных веществ. Употребляя орехи, снижается вредный холестерин в крови человека, и уменьшаются воспалительные процессы. Очень хорошо есть грецкие орехи для диабетиков или тех, кто хочет избежать этого недуга.