посоветуйте действенные упражнения для красивой и стройной фигуры, а особенно бедер и попы
какие упражнения помогут подтянуть попу
какие упражнения помогут подтянуть попу
посоветуйте действенные упражнения для красивой и стройной фигуры, а особенно бедер и попы
Ответов (3)
еслы вы хотите поддерживать свою фигуру в нормальной физической форме без посещения в спортзал, вам просто необходимо приобрести скакалку
можно делать приседания по 30 раз в несколько заходов
Приседания!