Что нужно добавлять в салат чтобы он приносил нашему организму наибольшее количество витаминов.
Какой салат самый полезный?
Какой салат самый полезный?
Что нужно добавлять в салат чтобы он приносил нашему организму наибольшее количество витаминов.
Зарегистрированные пользователи
Ответов (3)
Диетологи советуют добавлять в салат свеклу, чеснок и грецкие орехи. И конечно же заправлять салаты оливковым маслом.
Можно додавать гранат и свежую морковку в сочетании. Очень вкусно получается, есть небольшая кислинка.
Знаете посмотреть телевизор, в салат нужно бросать одну зелень и ничего из мяса. Такое не для меня, я люблю салаты и с майонезом и другими соусами.