Сыр является очень полезным продуктом в котором содержатся витамины группы В, благодаря которым нормализуется работа нервной системы. Хотя иногда врачи и пугают нас тем, что в сыре содержится много холестерина, все же самыми полезными сортами сыра являются те, которые содержат больше жиров. Каждый сорт сыра имеет свои полезные свойства. Сыр бри и камамбер хорошо воздействуют на работу кишечника. А такие сорта сыра как эпуас, эмменталь, гауда очень необходимы людям, у которых имеется недостаток кальция в организме. Помните, какой бы сыр вы не выбрали, он принесет только пользу вашему организму.
Ответов (1)
Сыр является очень полезным продуктом в котором содержатся витамины группы В, благодаря которым нормализуется работа нервной системы. Хотя иногда врачи и пугают нас тем, что в сыре содержится много холестерина, все же самыми полезными сортами сыра являются те, которые содержат больше жиров. Каждый сорт сыра имеет свои полезные свойства. Сыр бри и камамбер хорошо воздействуют на работу кишечника. А такие сорта сыра как эпуас, эмменталь, гауда очень необходимы людям, у которых имеется недостаток кальция в организме. Помните, какой бы сыр вы не выбрали, он принесет только пользу вашему организму.