Массаж дома, как сделать правильно?

Если вопрос состоит в том, чтобы сделать приятное какому-либо члену семьи, то тут можно обойтись краткими видеокурсами, где можно получить основу знания, движения, а также некоторые теоретические знания по процедуре и сделать массаж дома. Однако если же речь идет об оздоровительном массаже или как профилактику проблемных зон, то без специального обучения не обойтись. Самостоятельно выполнять такие массажи категорически запрещено, так как можно усугубить ситуации и привести к критическим последствиям, такие процедуры должен проводить только профессиональный врач-массажист.

• КОММЕНТИРОВАТЬ ОТВЕТ