Я бы вам этого не советовала, так как большое количество чая выпитого перед едой, ведет к разжижению слюны, пища начинает казаться безвкусной, кроме того, может временно снизится усвоение протеина пищеварительными организмами.
Если вы знаете, что не перебьете себе аппетит, можете пить чай, можете кофе, можете воду. Воду пить перед едой нужно, за пятнадцать минут до еды. Этим вы снизите аппетит и не съедите большое количество еды. Воду пить нужно до двух литров в день, это кроме того, что вы будете пить чай, кофе или кушать супы. Без воды человек прожить не может, а вот без еды можно еще немного протянуть. Так что, можете пить чай перед едой, можете после еды, можете вместо еды, как вам понравится и как вашей душе будет угодно. Все зависит от вашего вкуса и от вашего желания.
Ответов (3)
Я бы вам этого не советовала, так как большое количество чая выпитого перед едой, ведет к разжижению слюны, пища начинает казаться безвкусной, кроме того, может временно снизится усвоение протеина пищеварительными организмами.
лучше выпейте стакан чистой воды, не менее чем за 20 минут
Если вы знаете, что не перебьете себе аппетит, можете пить чай, можете кофе, можете воду. Воду пить перед едой нужно, за пятнадцать минут до еды. Этим вы снизите аппетит и не съедите большое количество еды. Воду пить нужно до двух литров в день, это кроме того, что вы будете пить чай, кофе или кушать супы. Без воды человек прожить не может, а вот без еды можно еще немного протянуть. Так что, можете пить чай перед едой, можете после еды, можете вместо еды, как вам понравится и как вашей душе будет угодно. Все зависит от вашего вкуса и от вашего желания.