Печень – это второй по величине орган человека, ее работа заключается в фильтровании крови. Печень также вырабатывает желчь, чтобы расщеплять жиры. Печень отвечает за переработку всего, что употребляет человек. Чтобы защитить свою печень нужно очистить организм от токсинов. Старайтесь употреблять только натуральные продукты, меньше ешьте жаренные, жирные, содержащие транс-жиры блюда. Ешьте как можно больше овощей, фруктов в сыром или запеченном виде. Не стоит употреблять алкоголь, газированные напитки. Занимайтесь физкультурой и пейте простую воду, так вы поможете своей печени.
Ответов (3)
Самым большим врагом печени есть жир и алкоголь. Печень как фильтр который очищает кровь от вредных для организма веществ.
Алкоголь это самый большой вредитель для нашей печени.
Печень – это второй по величине орган человека, ее работа заключается в фильтровании крови. Печень также вырабатывает желчь, чтобы расщеплять жиры. Печень отвечает за переработку всего, что употребляет человек. Чтобы защитить свою печень нужно очистить организм от токсинов. Старайтесь употреблять только натуральные продукты, меньше ешьте жаренные, жирные, содержащие транс-жиры блюда. Ешьте как можно больше овощей, фруктов в сыром или запеченном виде. Не стоит употреблять алкоголь, газированные напитки. Занимайтесь физкультурой и пейте простую воду, так вы поможете своей печени.