иногда даже после выходных чувствуешь усталость, почему так бывает?
почему человек чувствует постоянную усталость?
почему человек чувствует постоянную усталость?
иногда даже после выходных чувствуешь усталость, почему так бывает?
Зарегистрированные пользователи
Ответов (2)
потому что у вас хроническая усталость, вам нужно взять отпуск
Причин усталости организма человека много. Это и не высыпание, плохое питание, обезвоживание организма, избыточное употребление чая, кофе, потеря крови. Некоторые хронические заболевания вызывают усталость – это сахарный диабет, понижение функций щитовидной железы, депрессия, сердечно-сосудистые заболевания, гипертония. Весенняя усталость обусловлена авитаминозом организма. Для того чтобы устранить свою усталость нужно выяснить причины ее появления и устранить саму причину, которая порой мешает нам заниматься повседневной деятельностью. Побольше свежего воздуха, богатого кислородом, физических упражнений, нормальное питание, полноценный отдых и усталость уйдет навсегда.