Вы знаете, ваш вопрос заставил меня задуматься и позавидовать вам белой завистью. Ведь многие женщины только и мечтают о том, как бы похудеть. А вы желаете поправиться. Я бы вам посоветовала прочитать хотя бы одну диету для похудения, учесть все рекомендации, и сделать все в точности до наоборот. Если там сказано, что нельзя кушать данные продукты, то, значит, вам нужно наоборот, их кушать. Вам нужно употреблять высококалорийную пищу. Но, вместе с тем, вам нужно проконсультироваться у эндокринолога. Потому, что у многих худощавых людей повышен обмен веществ, и они, таким образом, никогда не поправятся.
Ответов (1)
Вы знаете, ваш вопрос заставил меня задуматься и позавидовать вам белой завистью. Ведь многие женщины только и мечтают о том, как бы похудеть. А вы желаете поправиться. Я бы вам посоветовала прочитать хотя бы одну диету для похудения, учесть все рекомендации, и сделать все в точности до наоборот. Если там сказано, что нельзя кушать данные продукты, то, значит, вам нужно наоборот, их кушать. Вам нужно употреблять высококалорийную пищу. Но, вместе с тем, вам нужно проконсультироваться у эндокринолога. Потому, что у многих худощавых людей повышен обмен веществ, и они, таким образом, никогда не поправятся.