Сколько переваривается еда в желудке?

В случае, если заявить наиболее непосредственно, то всю еду возможно символически поделить на четыре группы по времени ее переваривания: еда, которая проходит мгновенно; среднее время усвоения; еда долгого усвоения; чрезвычайно длительная в усвоении еда, которая фактически не переваривается. Если еда в желудке еще не перетравилась, то не в коем случаи нельзя пить жидкость, потому что так вы разбавите желудочный сок и этим самым увеличите нагрузку на кишечно-желудочный тракт. Нужно еду тщательно пережёвывать, этим вы поторопите процесс переваривания.

• КОММЕНТИРОВАТЬ ОТВЕТ