восстановление груди после кормление

Причиной провисания груди является ослабление мышечной ткани путем растяжки из-за увеличения веса и объема груди. Надо устранить эту проблему и грудь станет снова упругой и красивой. Необходимо следить за грудью постоянно. Беременность, кормление увеличивают грудь и она провисает. Без хирургического вмешательства восстановить форму груди практически невозможно. Если вам не помогают кремы, гели – займитесь зарядкой, именно той, которая дает нагрузку на мышцы рук и груди комплексно: отжимание от пола на вытянутых руках, сильные броски мячом о стену, пол. Перейдите на здоровую пищу и не переедайте.

• КОММЕНТИРОВАТЬ ОТВЕТ