Цікаво чи не шкодить організму зимова пробіжка зранку? Спорт це звичайно добре, але чи не зашкодить таке бігання здоров'ю.
Чи можна бігати взимку?
Чи можна бігати взимку?
Цікаво чи не шкодить організму зимова пробіжка зранку? Спорт це звичайно добре, але чи не зашкодить таке бігання здоров'ю.
Зареєстровані користувачі
Відповідей (1)
Звичайно бігати можна, але якщо сильний мороз - це вже буде просто нерозумно. Потрібно одягати спеціальний термоодяг, щоб не було переохолодження організму.