Хороший уход за зубами и питание, которое обеспечит организм достаточным содержанием микроэлементов и витаминов. Необходимо правильно подобрать зубную щетку. Менять щетку нужно один раз на два месяца минимум. Удалять остатки пищи между зубами лучше зубной нитью, после чего хорошенько почистить зубы зубной пастой. Очень неплохо пользоваться ополаскивателем, они, как правило, предотвращают образование зубного налета и удаляют остатки пищи, неприятный запах. Посещение стоматолога один раз в полгода должно стать вам за правило хорошего тона. Поменьше ешьте сладкого, а побольше яблок, фруктов и овощей.
Ответов (4)
Для здоровья зубов нужно чистить их два раза в день и раз в год ходить к стоматологу.
не забывать чистить зубы и главное не лениться
Чистить зубы 2 раза в ден, пользоваться зубной нитью, ходить к стоматологу
Хороший уход за зубами и питание, которое обеспечит организм достаточным содержанием микроэлементов и витаминов. Необходимо правильно подобрать зубную щетку. Менять щетку нужно один раз на два месяца минимум. Удалять остатки пищи между зубами лучше зубной нитью, после чего хорошенько почистить зубы зубной пастой. Очень неплохо пользоваться ополаскивателем, они, как правило, предотвращают образование зубного налета и удаляют остатки пищи, неприятный запах. Посещение стоматолога один раз в полгода должно стать вам за правило хорошего тона. Поменьше ешьте сладкого, а побольше яблок, фруктов и овощей.