Большинство женщин пытаются похудеть с помощью клетчатки. Считается это самый простей, дешевый и наиболее эффективный способ избавиться от лишних килограммов. Клетчатку можно купить даже в аптеке, но лучше всего если ваш рацион питания будет состоять из продуктов, в составе которых присутствуют растительные волокна. Как известно клетчатка способствует благоприятному развитию микрофлоры кишечника. Чтобы снизить уровень холестерина достаточно добавить в свой рацион клетчатку.
Ответов (3)
употреблять клетчатку нужно не очень много и не забывайте пить много воды
для того, чтобы похудеть нужно заниматься спортом а употребляя клетчатку похудеть не очень получится.
Большинство женщин пытаются похудеть с помощью клетчатки. Считается это самый простей, дешевый и наиболее эффективный способ избавиться от лишних килограммов. Клетчатку можно купить даже в аптеке, но лучше всего если ваш рацион питания будет состоять из продуктов, в составе которых присутствуют растительные волокна. Как известно клетчатка способствует благоприятному развитию микрофлоры кишечника. Чтобы снизить уровень холестерина достаточно добавить в свой рацион клетчатку.