Есть самый простой и очень простой способ, который заключается в том, чтобы максимально расслабить ноги. Для этого нужно снять обувь и носки, после чего не мочить их водой, как рекомендуют некоторые люди, а походить босыми ногами по мягкому ковровому покрытия, при этом поднимая и опуская вверх пальцы ног. Это позволит увеличить отток крови, который поспособствует быстрому распространению крови и как результат, быстрое снятие оттека с ваших конечностей.
Ответов (1)
Есть самый простой и очень простой способ, который заключается в том, чтобы максимально расслабить ноги. Для этого нужно снять обувь и носки, после чего не мочить их водой, как рекомендуют некоторые люди, а походить босыми ногами по мягкому ковровому покрытия, при этом поднимая и опуская вверх пальцы ног. Это позволит увеличить отток крови, который поспособствует быстрому распространению крови и как результат, быстрое снятие оттека с ваших конечностей.