Вы знаете, в наше время этот вопрос как нельзя актуален. Происходит потеря зрения потому, что люди постоянно сидят у экранов монитора компьютера или телевизора. Для того, чтобы глаза во время работы отдыхали, нужно делать перерыв в работе каждый час работы, на десять - пятнадцать минут. Можно просто посмотреть на зеленый цвет. Зеленый цвет расслабляет и способствует тому, что глаза отдыхают. Еще можно делать гимнастику для глаз. Для этого можно закрыть глаза и представить, что вы смотрите на черный цвет, например, на черную доску, и чтобы нигде не было и полоски светлого цвета. Закрытые глаза при черном цвете также отдыхают.
Ответов (3)
Кушайте чернику она улучшает зрение.
Еще морковка улучшаает зрение. Можно пропить курс витаминов. Обратитесь к врачу за консультацией
Вы знаете, в наше время этот вопрос как нельзя актуален. Происходит потеря зрения потому, что люди постоянно сидят у экранов монитора компьютера или телевизора. Для того, чтобы глаза во время работы отдыхали, нужно делать перерыв в работе каждый час работы, на десять - пятнадцать минут. Можно просто посмотреть на зеленый цвет. Зеленый цвет расслабляет и способствует тому, что глаза отдыхают. Еще можно делать гимнастику для глаз. Для этого можно закрыть глаза и представить, что вы смотрите на черный цвет, например, на черную доску, и чтобы нигде не было и полоски светлого цвета. Закрытые глаза при черном цвете также отдыхают.