После тяжелого рабочего дня сильно устаешь. Первое что я делаю, когда прихожу домой это даю своим ногам отдохнуть немного. Могу даже ненадолго прилечь на диване. Потом иду кушать, ведь организму нужно получить необходимые витамины и полезные вещества. Вечером обязательно принимаю теплую ванну с морской солью и эфирными маслами, такая процедура хорошо расслабляет и помогает снять усталость. Также делаю отдых и для лица, хорошо помогают увлажняющие маски. Хорошо также снимать усталость с помощью массажа.
Ответов (3)
Мне помогает хороший массаж.
Ешьте побольше овощей и фруктов они помогают побороть усталость.
После тяжелого рабочего дня сильно устаешь. Первое что я делаю, когда прихожу домой это даю своим ногам отдохнуть немного. Могу даже ненадолго прилечь на диване. Потом иду кушать, ведь организму нужно получить необходимые витамины и полезные вещества. Вечером обязательно принимаю теплую ванну с морской солью и эфирными маслами, такая процедура хорошо расслабляет и помогает снять усталость. Также делаю отдых и для лица, хорошо помогают увлажняющие маски. Хорошо также снимать усталость с помощью массажа.