Простые советы, как сохранить здоровье?

Все мы, конечно же, слышали много рекомендаций, как и что нам стоит предпринять, чтобы сохранить свое здоровье. Однако не все это делают, потому что одним не хватает времени, на посещение спортзала и бассейна, а другим средств, чтобы оплачивать абонемент в спортивный клуб, да и всегда найдутся отговорки, чтобы ничего не делать. Но всегда можно найти для себя простые советы, как можно легко и бесплатно укрепить своё здоровье. Например, ежедневно не ездить на личном или общественном транспорте, а пройтись пешком. Это не только добавит вам бодрости и сил, но и сэкономит деньги. И таких простых и лёгких советов множество в интернете и любой печатной продукции.

• КОММЕНТИРОВАТЬ ОТВЕТ