В каких продуктах нуждается наше сердце?
Чтобы сердце нормально функционировало его необходимо снабжать калием. Он содержится в сухофруктах, бананах, орехах, печеном картофеле и морской капусте. Соотношение калия и натрия в рационе здорового человека должно составлять 1:2.
наше сердце нуждается в магние который содержится в рисе, фасоль, черный хлеб, овсянка, бананы, сухофрукты.
Александр Смирнов
Ответов (2)
Чтобы сердце нормально функционировало его необходимо снабжать калием. Он содержится в сухофруктах, бананах, орехах, печеном картофеле и морской капусте. Соотношение калия и натрия в рационе здорового человека должно составлять 1:2.
наше сердце нуждается в магние который содержится в рисе, фасоль, черный хлеб, овсянка, бананы, сухофрукты.