Синяк появляется в результате ушиба и самым простым способом избавиться от него является лед. Когда у нас появляется синяк мы, конечно же, не станем обращаться за помощью к врачу, а будем сами избавляться от него. Есть хороший народный метод, который поможет быстро сделать синяк незаметным вам просто нужно намочить кусочек ткани в уксусе и прикладывать ее к синяку на несколько минут два разы в день, делать такую процедуру стоит до тех пор, пока синяк не исчезнет. Делая такие примочки нужно массировать больное место для еще лучшего эффекта.

Я помню еще со школы, что учила стихи вечером и на ночь любила положить под подушку книгу, чтобы было легче запомнить стих. Не знаю, возможно, этот метод действительно действовал и стихотворение легче запоминалось. Сейчас если мне нужно выучить что-то, я делаю это с утра на свежую голову, так как именно с утра информация лучше запоминается, потом я переношу все что запомнила на чистый лист бумаги, то, что написано рукой, запоминается намного проще. Если нужно я могу записывать нужную мне информацию несколько раз, перечитывая ее снова и снова пока не выучу наизусть.

Если хотите на Новый год быть в форме начинайте худеть заранее где-то за месяц, только тогда вы сможете достичь хороших результатов, так как быстрое похудение не очень полезное и эффективное. Для меня, например, лучшей диетой есть правильное питание и регулярные занятия спортом. Такая диета, конечно, занимает много времени, но, тем не менее, она очень эффективна. Главное если вы достигнете своего и получите хороший результат старайтесь во время новогодних праздников все не испортить, ведь потерянный вес может вернуться и очень быстро, и тогда будет жаль ваших усилий и стараний.

Насморк иногда действительно может создать нам проблемы, поэтому от него нужно избавляться и лучшим способом может быть народные средства. Хорошо от насморка помогает избавиться ингаляция. Чтобы приготовить раствор для ингаляции вам понадобиться кипяченая вода в нее нужно добавить немного соды, так как сода размягчает слизистую носа, потом туда же накапать несколько капель эфирного масла эвкалипта и сосны эти масла убивают микробы. А еще вместо масел можно использовать спиртовые настойки или отвары лекарственных трав. Делая такую ингаляцию, вы сможете быстро избавиться от насморка.

Все возможно в нашей жизни. Иногда ссора может быть той точкой в отношениях между людьми, а иногда именно с ссоры начинаются строиться отношения здесь сложно сказать что-то конкретное, так как все зависит от обстоятельств и от того по какому поводу ссора. Но если бы мы жили постоянно в мире, нам бы было тяжело понять друг друга, так как в ссоре человек может узнать много нового о своей половинке. Конечно, если в ваших отношениях ссоры случаются каждый день, тогда тут и ждать следующей ссоры нет смысла чтобы понять что вы не подходите друг другу.

Такие вопросы обычно задают маленькие дети, но мы взрослые также может поразмышлять над тем, куда же все-таки долетают гелиевые шарики. Я думаю они лопают, потому что резкая перемена температуры влияет на материал, из которого сделан шарик. Вот другое дело вдохнуть такой шарик, а еще, если вы отдыхаете большой компанией, тогда уже не придется думать куда этот шарик долетит. Всем будет забавно и весело, кажется такая маленькая глупость, а сколько веселья.

Вы знаете, я очень люблю русские сказки. Особенно я люблю волшебные сказки. Моя мама работала в библиотеке, и когда было новое поступление книг, я дневала и ночевала в библиотеке. Этот запах типографской краски, эти еще склеенные страницы - это все запахи детства и волшебства сказок. Вы же помните сказку «Варвара краса – длинная коса»? По этой сказке снял фильм знаменитый режиссер Александр Роу. А какие артисты играли в этих сказках? Это незабываемые воспоминания детства, которые я очень хочу сохранить в памяти и передать своим детям, поэтому недавно купила два тома русских народных сказок для своих детей.

Если вы кушаете слишком соленую еду, значит, в вашем организме не хватает каких - то микроэлементов. Есть много соли вредно, это знают даже дети. Если постоянно досаливать пищу будет переизбыток натрия в организме и это скажется на проблемах с сердцем и почками. Мои сваты, когда приходили в гости, так сват сразу ставил возле себя соль, а сваха – лимон. И тоже, даже не попробовав еду, сразу подсоливал. Отучиться кушать соленую еду можно постепенно, по чуть убавляя количество соли в продуктах. Совсем бросать кушать соль не нужно, потому, что это опасно для здоровья, нужно же чтобы наша кровь чем – то подсоливалась.

Если вам нельзя кушать соленое, копченое, сладкое, жареное и жирное, значит, что у вас очень строгая диета. Я бы посоветовала вам купить пароварку, вещь незаменимая при приготовлении диетических блюд. У меня такая есть уже давно. Если у мужа весной или осенью обостряются его болячки, я сразу перехожу на пароварение, и все стает на свои места. Вместо сладенького тортика кушайте курагу, изюм, можно немножко меда. Ведь правду говорится в пословице – ножом и вилкой роем мы могилу себе. Нужно вам побольше кушать овощей, красную рыбу, брокколи. Может, когда пройдет обострение вашей болезни, можно будет кушать всего по - немножко и все наладится.

Если вы находитесь в компании, где любят и хотят выпить и боитесь, что вы быстро опьянеете, то мой вам совет. Закусывать водку нужно начинать с горячих блюд, горячего мяса, рыбы, картофеля. Конечно, если компания чисто мужская, то для закуски может подойти кусок сала с чесноком и буханка хлеба. Но когда собирается коллектив, где есть из чего выбрать закуски, начинайте с горячего. Потом можно взять соленый огурчик, квашеную капусту и маринованные грибочки. Острые соусы и приправы я бы кушать не советовала. А вообще, пить нужно в меру и тогда не опьянеешь.

Вообще – то, водку пить я не любитель, но чем нужно ее, родимую, закусывать, знаю. Водка может как раскрыть достоинства человека, так и раскрыть его недостатки. Также и закуска, может подчеркнуть вкусовые качества водки, и может все достоинства водки перечеркнуть. Сначала закусывать водку лучше горячими блюдами, горячее мясо, картофель или горячая рыба. Потом можно перейти к холодным закускам. Это могут быть маринованные огурчики, соленые грибочки или квашеная капуста. Закусывать водку нельзя сладкими блюдами, а то получится как в том анекдоте, пили и там, и тут, а что - то нехорошо себя чувствуем, наверное, печенькой отравились.

Когда мы готовим праздничный стол, все время кажется, что будет мало еды и гости останутся голодными. Не знаю, как вы, но я постоянно об этом переживаю. В итоге еда остается и задумываешься над тем, что и сколько можно хранить в холодильнике. Сколько же времени можно хранить салат? Во многих источниках написано, что салаты допускается хранить в холодильнике до шести – восьми часов. Это те салаты, которые заправлены майонезом. Если салат заправлен растительным маслом, можно хранить дольше. Закуски нужно плотно обернуть целлофановой пленкой и хранить в холодильнике до двух дней. А вообще - то нужно готовить столько еды, чтобы она съедалась и не оставалась.

Прошло, прошумело наше лето. В этом году выдалось оно как нельзя жарким, и хотелось провести его на берегу реки или озера. А если едешь с компанией, то обязательно шашлыки. Водку я не пью, а вот вино, особенно красное, отлично подходит к мясу. Или, наоборот, к красному вину отлично подходит мясо, особенно шашлык. Конечно, кроме шашлыка, можно еще порезать твердый сыр и прочие закуски. Но вот мы с мужем и дочкой, когда выбираемся на природу, берем только мясо, красное вино и хорошее настроение. Попробуйте! И приятных вам выходных!

Я сама, женщина, размеров, скажем так, не модельных. Когда приходишь в магазин покупать одежду, найти большие размеры почти нереально. А тут еще и слышишь вокруг, а почему вот футболка то размера большого, а стоит как маленькая. Ведь на большую футболку, согласно логике, должно идти больше ткани, значит, и стоить она должна дороже. Но я посоветовалась со своей подругой, которая когда – то работала в швейном цеху и спросила её, а как раскраивают одежду и действительно ли больше идет материи на шитье одежды людям большого размера. На что она мне ответила, что нет разницы, какой размер кроить, ведь лекала раскладывают так, что одновременно кроят и большой и маленький размеры. В итоге, получается еще и экономия, потому что среди выкройки одежды большого размера, можно выкроить два маленьких. Вот такие дела.

Очень много можно рассказывать о строении глазного яблока, о палочках и колбочках, хрусталике и так далее. Мне кажется, что зрение человека зависит от времени рождения (зима или лето), от места рождения и от времени суток. Но есть одна печальная закономерность, если человек плохо видит, он надевает очки. В очках, естественно, он видит лучше, но когда очки снять, зрение стает еще хуже. Это случается потому, что человеческий глаз очень быстро привыкает к очкам и потом сложно адаптироваться к окружающему миру без очков. Поэтому вам совет из собственного опыта, если можно обойтись без очков, обходитесь как можно дольше, потому, что очень скоро привыкните к очкам и без них уже никуда.

Мне кажется, что забывчивость присуща многим людям, но не все хотят о ней говорить, чтобы их не считали склеротиками. Некоторые люди начинают нервничать из-за того, что вчера забыли, куда приткнули ключи от квартиры, или (такое и со мной бывает) вышли на кухню, но забыли зачем. По такому поводу как раз и не стоит нервничать, потому, что это еще не склероз. Когда же люди не видят и не помнят того, что они что - то забыли, вот тогда нужно обращаться к врачу. А вообще, мне кажется, что скоро забывчивость можно будет лечить при помощи таблеток, только нужно будет как то не забывать эти таблетки вовремя принимать.

Овсянку вообще очень полезно кушать на завтрак. Наша семья обожает овсяную кашу. Её просто готовить, и еще она очень полезна. Овсянку можно кушать как отдельное блюдо, добавив немного масла, сахар или мёд или положить к каше котлетку. Но я иногда делаю из овсянки оладьи. Они получаются очень вкусные, но по времени приготовления занимают больше времени. Итак, пишите рецепт. Нужно взять полтора стакана хлопьев, высыпать в миску и залить половиной стакана молока. Нужно подождать примерно один час, пока они набухнут. В другой миске нужно взбить два яичка плюс две столовые ложки сахара и чуть соли. Две смеси соединить, добавить мелко порезанное яблоко, перемешать. Жарить на сковородке, на растительном масле, подавать со сметаной или вареньем. Приятного аппетита!

Сейчас много всяких зарубежных и отечественных витаминных комплексов, но мне наиболее нравиться витамины нашей молодости – это « Декамевит». Это не просто один или два витаминчика. Это целый витаминный завод! Ведь туда входит почти два десятка витаминов в том или ином виде. Правда, таблетки эти имеют очень своеобразный запах, но если здоровье дорого, ничего страшного, можно потерпеть. Витамины нужно принимать курсами. Курс длится дней двадцать, потом перерыв два месяца. Хорошо принимать витамины весной и осенью, тогда идет сдача экзаменов, и организм требует повышенной работоспособности и «Декамевит» в этом незаменимый помощник.

В наше непростое время, когда много болезней преследуют людей не только можно научиться делать уколы, но и нужно это делать. Вообще, нужно, чтобы в каждой семье или хотя бы в каждой родне, был человек, который немного понимает в медицине. Это может быть медсестра, которая даст консультацию по поводу какой - то таблетки или в случае более серьезном поставит капельницу. Конечно, если есть знакомый родственник доктор, так это вообще супер. А научиться делать уколы проще простого. Прежде всего – гигиена: чистые руки, спирт, а на одеколон или водка, использование только одноразовых шприцев. « Заднюю точку» делим условно на четыре части и делаем укол в правый верхний угол. Вот и вся премудрость. Желаю вам здоровья и чтобы эта наука никогда не пригодилась.

Я много читала о пользе лимонной воды. Ее советуют пить по утрам вместо чашечки кофе. Лимонная вода считается отличным заменителем кофеина. Приготовить такую полезную воду очень просто. Нужно взять сок половинки лимона и добавить в теплую воду (примерно на литр воды). Лимон содержит много витамина С, который помогает нам бороться с разными простудами, повышает иммунитет. Лимонная вода положительно влияет на желудочно-кишечный тракт. Многие косметологи советуют умываться лимонной водой, так как она очень хорошо борется с пигментными пятнами и сглаживает морщины. Чтобы узнать, почему лимонная вода так полезна, советую начать ее пить, и результат не заставит себя долго ждать.

Повышенная потливость это неприятность, которая мешает, и портить нам нашу жизнь. Причиной повышенной потливости может быть серьезное заболевание и поэтому прежде чем предпринимать какие-то меры нужно проконсультироваться с врачом. Иногда считается, что повышенная потливость признак лишнего веса, и доля правды в этом есть. Но и худые люди тоже страдают такими проблемами и что же тогда делать. Если у вас такие проблемы стоит обратить свое внимание на то, что вы едите, иногда именно неправильное питание становится причиной повышенной потливости. Сделайте отвар из шалфея или коры дуба и протирайте им проблемные места. Хорошо пить успокаивающие чаи такие как, чай с мятой или мелиссой.

Наш организм состоит из 60% воды, именно поэтому в первую очередь мы должны пополнять водные запасы. Старайтесь каждый день выпивать до двух литров чистой воды, и вы увидите, как после этого изменится состояние вашей кожи. Увлажняйте кожу хорошими и качественными косметическими средствами. Старайтесь умываться только теплой водой так, как горячая, удаляет весь жир из кожи. Не стоит умываться мылом, оно слишком сушит нашу кожу, лучше использовать для этого специальный гель. Обязательно приобретите увлажнитель воздуха. Делайте увлажняющие маски для лица, и тогда ваша кожа будет увлажненной.

Сухие завтраки сейчас пользуются большой популярностью, но, на сколько же они полезны или нет, стоит в этом разобраться. Сухие завтраки очень калорийны и поэтому стоит учесть это и не слишком ими увлекаться. А вообще это очень удобно ведь на сегодняшний день, когда у нас практически нет времени на то чтобы готовить кашу сухой завтрак для нас как находка. Лучше с утра перекусить таким завтраком, чем быть голодным, что намного вреднее. А особенно хорошо едят дети, ведь всем известно, что ребенка с утра накормить это очень тяжело, но сухие завтраки они едят с большим удовольствием. Но все же не стоит забывать, что они очень калорийные и часто их употреблять нельзя.

Если вы очень любите кофе и не можете отказаться от него, тогда нужно попробовать сделать его полезным с помощью специй. Попробуйте добавить в кофе кардамон, он придаст напитку прекрасный аромат и окажет успокаивающее действие и укрепит желудок. Можно также использовать корицу она придаст приятный сладковатый привкус напитку и хорошо влияет на здоровье. Кофе с добавлением черного перца поможет вам очистить пищеварительную систему и улучшить обменные процессы. Добавляя в кофе гвоздику, вы сможете понизить себе давление. Также хорошей добавкой является имбирь, он обладает успокаивающими свойствами. Пробуйте и экспериментируйте с специями и тогда ваш кофе станет для вас полезным напитком.

Первое место без сомнения занимает скорпион. Люди под этим знаком просто невыносимы, расчетливые, холодные эгоисты. Очень злопамятны и могут обижаться всю жизнь. Для них главное семья для нее и ради нее они пойдут на все. Но если вы попали в черный список скорпиона будьте готовы, что точно также он пойдет на все чтобы вам отомстить. Второе место занимают козероги. Также холодные и мало эмоциональные люди. Если вы чем-то не угодите козерогу, он будет уничтожать вас медленно, но уверенно, так уж они устроены. И третье место занимают близнецы они самые хитрые. Этот знак зодиака никогда не признает своих ошибок, и будет доказывать свою правоту даже в том случае если не прав. Близнецы большие лгуны и делают это даже без всяких трудностей.